Fiche 27 : Tisane antimorosité (lavande et romarin)
Une infusion bien-être excellente pour les semaines de grisaille ou pour quand les jours de pluie n'en finissent pas...
Intégrez la puissance de l'herboristerie à votre routine quotidienne ! Il n'est pas nécessaire d'être un expert pour profiter des bienfaits des plantes. Cette Tisane Antimorosité est un mélange réconfortant et facile à préparer. Associant la lavande apaisante et le romarin énergisant, elle est le rituel parfait pour combattre la grisaille et booster votre bien-être général. Découvrez comment préparer cette infusion en moins de 5 minutes !
Partie 1 : Introduction
Notre quotidien nous offre rarement l'occasion de profiter des bienfaits simples des plantes. Cette Tisane Antimorosité est une approche douce et naturelle pour réintroduire l'herboristerie dans votre vie. Composée de lavande, de scutellaire et de romarin, cette infusion est votre allié pour les semaines de grisaille. En seulement deux minutes d'infusion, vous bénéficiez du soutien de ces plantes pour votre bien-être général.
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Partie 2 : Ingrédients et marche à suivre
Ingrédients
2 c. à thé de lavande.
2 c. à thé de scutellaire.
2 c. à thé de romarin.
2 tasses d'eau bouillante.
Marche à suivre
Mettre les plantes dans un contenant résistant à la chaleur et verser l'eau chaude.
Laisser infuser 2 minutes et déguster.
